針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生普遍反映生活學(xué)習(xí)壓力大的現(xiàn)狀,為使同學(xué)們對(duì)壓力有進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí),從而保持健康的身心發(fā)展,11月22日下午,外國(guó)語(yǔ)學(xué)院德語(yǔ)系在四教302室開(kāi)展了“當(dāng)代大學(xué)生壓力”心理主題班會(huì),全系同學(xué)積極參與。
主題班會(huì)在輕松地氛圍里展開(kāi)。主持人以詼諧的語(yǔ)言闡述出當(dāng)前大學(xué)生生活學(xué)習(xí)中充滿壓力的現(xiàn)狀,使得現(xiàn)場(chǎng)氣氛不會(huì)因?yàn)椤皦毫Α钡脑掝}而變得沉悶。接下來(lái),德語(yǔ)系心靈使者針對(duì)大學(xué)生壓力最普遍的幾種來(lái)源進(jìn)行了分析。從學(xué)習(xí)、生活以及社會(huì)三個(gè)板塊深入探究了不同壓力的特點(diǎn),然后班級(jí)成員分組對(duì)當(dāng)代大學(xué)生壓力的形成原因和解決方式進(jìn)行了推敲討論。脈絡(luò)清晰的思路,細(xì)致入微的分析,在激烈地反復(fù)論證后,針對(duì)每一種壓力同學(xué)們都提出了對(duì)應(yīng)的解決方法,這對(duì)現(xiàn)代大學(xué)生的身心健康發(fā)展有極大的積極導(dǎo)向作用。最后,“當(dāng)代大學(xué)生壓力”心理主題班會(huì)在主持人的總結(jié)陳述中順利結(jié)束。
此次“當(dāng)代大學(xué)生壓力”心理主題班會(huì)的順利舉行,不僅加強(qiáng)了系內(nèi)學(xué)生的相互交流,而且對(duì)大學(xué)生心理健康發(fā)展也起到了引導(dǎo)作用。在班會(huì)中得到的相關(guān)知識(shí)和正確解壓的方法,為同學(xué)們今后解決心理問(wèn)題埋下伏筆,以防患于未然。學(xué)生們擁有健康向上的精神,是外國(guó)語(yǔ)學(xué)院注重“從學(xué)生利益出發(fā),注重身心全面發(fā)展”的工作理念,有助于提升外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的整體精神面貌。