為使同學們有個健康的心理狀態，展現樂觀的精神面貌，11月21號上午，日語系心理主題班會于1教103順利開展，10級日語系全體同學參加了此次會議。

會議伊始，心靈使者對大家的到來表示熱烈的歡迎，并對本次會議做了簡短的介紹，會議正式開始。隨后，大家進行了心理測試，同學們在為自己打分的同時，檢測了自己的心理狀態，更加全面的了解自己。緊接著，心靈使者向大家介紹了心情不好事可做的25件小事，如“找朋友傾訴或購物”等，使同學們了解了抵制抑郁情緒的方法，使自己心理更健康。接下來一個有趣的笑話和“合力吹氣球”的游戲，激起了大家的興趣，愉悅了同學們的心情，活躍了現場氣氛，將現場氣氛推向高潮。最后本次會議在愉悅的氛圍中順利結束。

本次主題班會的順利舉行，使同學們進一步了解有關抑郁癥的知識，有利于同學們的身心健康，更有利于同學間進行心與心的交流與溝通，解除同學們的學習生活煩惱。同時，展示了外國語學院同學健康向上的精神面貌，有利于提高外國語學院的良好形象。

（編輯：徐抒彥）