陽春三月,乍暖還寒,當清晨的薄霧還未散去時,外國語學院2010級全體同學已經(jīng)開始在一教前練習五禽戲。本學期,由外國語學院自律會組織的大一學生學習五禽戲活動已經(jīng)全面開展。
據(jù)了解,五禽戲由東漢醫(yī)學家華佗創(chuàng)制,是中國民間廣為流傳的、也是流傳時間最長的健身方法之一,其健身效果被歷代養(yǎng)生家稱贊,在全國廣泛傳播。自律會老師和同學在五禽戲原有的基礎(chǔ)上對之加以改造,使之更適合大學生練習。自練習五禽戲以來,同學們的學習熱情非常高漲,每天早早地就來到一教前排隊,在學習過程中一絲不茍,積極地配合自律會同學們的工作,在短短的一周之內(nèi)就完全掌握了五禽戲的做法。據(jù)悉,本學期,外國語學院練習五禽戲,不僅是學院領(lǐng)導老師的決定,更是應廣大同學的要求做出的一次改革。
“通過學習五禽戲,我們不僅掌握了一種健身方法,而且還在無形中為中華文化的傳承做出了一份貢獻。”英語系的閆浩同學這樣說。外國語學院組織大一學生學習五禽戲的活動,不僅有利于同學強身健體,而且為學院營造一種和諧的氣氛奠定了良好的基礎(chǔ)。